Молитва боже дай мне разум и душевный покой полная - Florischi.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Молитва боже дай мне разум и душевный покой полная

Молитва боже дай мне разум и душевный покой полная

Дорогие друзья и гости православной программы «Метанойя»!

На нашей программе мы читаем молитву «Царю небесный» в начале встречи и т. наз. молитву о душевном покое – в конце.

Молитва «Царю небесный» обращена к Святому Духу, одному из Лиц Святой Троицы:

Царю́ Небе́сный, Уте́шителю, Ду́ше и́стины, И́же везде́ сый и вся исполня́яй, Сокро́вище благи́х и жи́зни Пода́телю, прииди́ и всели́ся в ны, и очи́сти ны от вся́кия скве́рны, и спаси́, Бла́же, ду́ши на́ша.

Известный духовник и старец архимандрит Иоанн (Крестьянкин) предлагал молитву о душевном покое многим своим чадам. Он раздавал эту молитву, напечатанную на листке, и предлагал включать ее в молитвенное правило:

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить; мужество изменить то, что могу; и мудрость отличить одно от другого.

О, премилосердная Владычице! К Твоему заступлению ныне прибегаем, молений наших не презри, но милостиво услыши нас: жен, детей, матерей; и тяжким недугом пианства одержимых, и того ради от матери своея — Церкви Христовой и спасения отпадающих, братьев, и сестер, и сродник наших исцели.

О, милостивая Мати Божия, коснись сердец их и скоро возстави от падений греховных, ко спасительному воздержанию приведи их.

Умоли Сына Своего, Христа Бога нашего, да простит нам согрешения наша и не отвратит милости Своея от людей Своих, но да укрепит нас в трезвении и целомудрии.

Приими, Пресвятая Богородице, молитвы матерей, о чадах своих слезы проливающих, жен, о мужех своих рыдающих, чад, сирых и убогих, заблуждшими оставленных, и всех нас, к иконе Твоей припадающих. И да приидет сей вопль наш, молитвами Твоими, ко престолу Всевышняго.

Покрый и соблюди нас от лукаваго ловления и всех козней вражиих, в страшный же час исхода нашего помоги пройти непреткновенно воздушные мытарства, молитвами Твоими избави нас вечнаго осуждения, да покрыет нас милость Божия в нескончаемые веки веков. Аминь

Краткая молитва перед образом Божией Матери «Неупиваемая Чаша»:

Приими, Пресвятая Богородице, молитвы матерей о чадех своих слезы проливающих, жен о мужех своих рыдающих, чад сирых и убогих, заблудшими оставленных, и всех нас, к иконе Твоей припадающих.

Также мы предлагаем вниманию посетителя сайта «Метанойи» краткие молитвенные воззвания, которые используют выздоравливающие алкоголики, наркоманы, а также их близкие в своем утреннем и вечернем молитвословии. Эти молитвы написаны алкоголиками. Известно, что именно алкоголик понимает другого пьяницу, жена наркомана поймет жену или дочь наркомана, как никто другой. Именно поэтому эти молитвы столь любимы людьми, страдающими от той или иной зависимости.

Тем не менее, чтение этих молитв не подменяет молитвенного правила, которое ежедневно используют православные христиане. Вот текст этих молитв:

Боже, дай трезвость на сей день.

  1. а) Я (имя рек). Я – алкоголик (наркоман, созависимый). Я бессилен перед алкоголизмом (наркоманией, созависимостью).

б) Но есть Ты, Который для меня выше всего и дороже всего.

в) Господи, я передаю себя Тебе, чтобы Ты создавал и творил при моем участии, как Тебе угодно. Освободи меня от пути себялюбия, чтобы я лучше мог выполнять Твою волю. Удали то, что тяготит меня, чтобы эта победа была свидетельством для тех, кому я хочу помочь, полагаясь на Твою силу, Твою любовь и понимание предначертанного Тобой пути. Да исполнится Твоя Святая Воля во веки веков. Аминь.

  1. Господи, дай мне твердую решимость на любые жертвы, чтобы победить алкоголь (наркотики, созависимость).
  2. Господи, укажи мне, каким должен быть мой следующий шаг. Дай мне все потребное в этот день.
  3. Господи, избавь меня от эгоизма, нечестности, злобы и страха.
  4. Господи, если я кого-то обидел, укажи мне это и дай силы попросить прощения.
  5. Господи, избавь меня от похоти и дай силы сделать выбор. Божья Матерь, помоги мне сделать выбор.
  6. Господи, помоги мне следить за словами, не осуждать и не празднословить. Научи избегать суеты.
  7. Господи, научи меня, как мне смиряться и служить Тебе. Да исполнится воля Твоя, а не моя.
  8. Господи, избавь меня от жалости к себе, бесчестных поступков, корыстолюбия и направь мои мысли в верное русло.
  9. Боже, удали от меня страх и малодушие, дай мне разум и силы не замечать их.

Боже, благодарю Тебя за трезвость прошедшего дня.

Господи, прости меня за сегодняшние грехи и ошибки, и укажи, как их исправить.

а) Не был ли я сегодня злобным, эгоистичным и беспечным?

б) Испытывал ли я страх?

в) Должен ли я извиниться перед кем-либо?

г) Затаил ли я что-нибудь про себя, что требует обсуждения?

д) Проявил ли я любовь и заботу ко всем окружающим?

е) Где я сделал ошибку?

ж) Может, в основном я думаю только о себе? Или я думаю о том, что я могу сделать ради Господа; о том, что я сделаю для других?

Господи, помоги мне не злиться и не обижаться на людей, а относится к ним с терпимостью и состраданием. Дай мне мудрость и силы жалеть и понимать тех, кто причиняет мне зло и боль.

Авторство этой молитвы ошибочно приписывают католическому святому Франциску Асизскому. Но, как и в случае с молитвой о душевном покое, неизвестно, кто сочинил эту прекрасную молитву, которая полюбилась участникам программы выздоровления от той или иной зависимости.

Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой, чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру; туда, где есть тень, я приносил свет; туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог утешать, а не быть утешенным; понимать, а не быть понятым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение. Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь.

Мы надеемся, что данный раздел будет полезен нашим гостям, поможет укрепиться на пути к Богу и поддержит в выздоровлении.

Молитва о душевном покое

Автор: Роман
07.02.2010 19:22

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого. Эту молитву читают на всех группах, которые работают по Программе 12 Шагов. Я ее очень люблю и она мне часто помогает в жизни разрешать мои проблемы, находить выход из трудных ситуаций. И сегодня я предлагаю вам поразмышлять хотя бы немного над смыслом и глубиной этой молитвы. Я хочу сразу же сказать, что я буду говорить здесь только от себя, высказывать только мое личное мнение. Итак, начнем разбирать понемногу. О чем говорит нам первая часть молитвы? Дай мне разум и душевный покой. Скажите, вы хотите обрести мир и покой в душе? Хотите, чтобы на все проблемы и стрессы реагировать спокойно и уверенно, зная, что все в конечном счете будет просто замечательно в вашей жизни? Я думаю, что большинству людей в наше время больше всего не хватает именно этого – душевного покоя. Мы так усиленно стремимся стать счастливыми, чего-то достичь, вырасти в карьере, зарабатывать больше денег, что забываем о том, зачем мы ко всему этому стремимся – чтобы стать счастливыми людьми. А оказывается, что для счастья иногда достаточно просто посидеть в тишине и насладиться миром и благодатью в душе. Помните, я уже писал об этом раньше, о том, что для меня очень важно научиться освободиться от своих мыслей, отдохнуть от их бега и стресса. Кстати, пока еще у меня не очень получается учиться этому – или ленивый я, или это на самом деле сложно для меня. Но я буду стараться. Так вот, может быть, счастье – это и есть мир и покой в душе? Как вы думаете?

И вот дальше в этой молитве – дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Оказывается, что я не могу иметь мир и покой в душе от того, что я пытаюсь изменить то, что я на самом деле изменить не могу. Что же это такое? В первую очередь, это попытки изменить наших близких. Если вы надеетесь, что ваша любовь, ваша мудрость и сочувствие изменит другого человека, поможет ему захотеть изменится, то вы стоите на опасном пути. Да, я не спорю, иногда люди меняются. Но если вы видите, что ваш близкий человек или друг ничего не делает сам для своего изменения и не хочет меняться, а вы все же пытаетесь ему помочь, пытаетесь заставить его увидеть, какую боль он причиняет своим поведением вам и самому себе, то это означает, что вы занимаетесь совсем не тем, что может привести вас к счастью и миру в душе. Если вы ставите свое собственное счастье в зависимости от того, изменится ваш близкий человек или нет, то это определенно говорит о том, что вы сами тяжело больны созависимостью. А созависимость – это болезнь прогрессирующая, неизлечимая, хроническая и часто смертельная. Например, если мама алкоголика говорит, что смысл ее жизни состоит в том, чтобы помочь ему бросить употреблять, то это означает, что ей самой нужна серьезная помощь и возможно даже лечение. Ведь это неправильно, что один человек ставит условием своего счастья и благополучия поведение другого человека. Почему ненормально? Да потому, что даже если этот человек и изменится, вы все равно останетесь несчастным, ведь в вашей душе ничего не изменилось, вы не проработали свое собственное горе, свои страхи и болячки. То же самое можно сказать, например, и про девушку, которая надеется своей любовью и нежностью изменить своего грубого и строптивого парня. Самое страшное, что большинство жен алкоголиков выходили замуж уже за пьющих ребят, у которых уже были проблемы с выпивкой. Но все они надеялись, что их любовь, совместная жизнь, дети смогут изменить их любимых. Страшное заблуждение, вам не кажется? Оно приводит к стольким травмам и боли, душевной и физической.

Что еще мы не можем изменить, но отчаянно пытаемся? Ну, свою собственную зависимость, например. Это может быть и алкоголизм, и зависимость от сериалов, и стремление менять и перевоспитывать других людей (!), жаловаться всем на то, как мне плохо живется и многое другое. Вообще, справится с проблемой в одиночку, своими силами – это безумие. Если алкоголик говорит себе, что вот вчера я выпил и не смог остановится, но вот сегодня я приложу все свои силы и постараюсь не выпить больше одной рюмки. Или одной бутылки пива. Вот я напрягу все свои силы, напрягусь и выдержу! Как вы думаете, получится что-нибудь у него? Если бы он на самом деле мог, он бы не был алкоголиком. Алкоголизм и наркомания во всемирном министерстве здравоохранения признаны тяжелой болезнью, по тяжести протекания и сложности излечения они приравниваются к онкологическим заболеваниям. Скажите, можно ли исцелиться от рака усилием воли? А от гриппа, или от поноса? Только силой воли? Я думаю, что нет. И вот очень важно просить принять это с миром в душе – я бессилен перед своей зависимостью, перед своей болезнью или болезнью своего близкого. Я не могу его изменить. Это очень больно и тяжело принять, это неприятная вещь. Ведь так приятно стремиться к тому, чтобы еще что-то сделать для решения своей проблемы или для близкого человека. Так сильно хочется помочь. Знаете, я как-то ехал в троллейбусе по городу и в троллейбус зашел человек, который был очень пьяный. Он проехал пару остановок, а потом просто вывалился из двери на остановке и пополз от троллейбуса, чтобы его не задавили. И когда я на него смотрел, мне было очень тяжело и больно это видеть. Очень хотелось что-то сделать для него. Но я понимал, что пока он сам не захочет что-то изменить в своей жизни, все мои усилия будут напрасны. Я же не смогу его заставить пойти лечиться в наркодиспансер и потом ходить на группы для алкоголиков. Я могу только молиться за него. Когда я вижу, как умирают близкие мне люди, как спиваются мои одноклассники, как страдают дети в семьях алкоголиков, мне очень больно видеть и понимать все это. Тем более, что я сам вырос в семье алкоголиков, и я знаю, что это такое. Но я понимаю, что я бессилен помочь этим людям, это выше моих сил и возможностей. И тогда я молюсь именно этой молитвой, и еще прошу Бога помочь этим людям, образумить их и подарить им мир и покой в душе.

Кстати, размышляя над этой фразой в молитве, я хочу поговорить немного о том, что такое разум, и его отсутствие. Мне нравится одно определение, которое говорит именно о разуме. Если вы продолжаете повторять одни и те же действия, надеясь достичь другого результата, то вы – безумный человек. Красиво? Например, если вы постоянно пилите своего алкоголика за то, что он много пьет, читаете ему нотации, то что он делает в ответ? Или молча слушает вас, а потом идет и напивается. Или посылает вас далеко-далеко и делает свои дела. Так вот, если вы продолжаете читать ему опять нотации, надеясь, что в этот раз он поведет себя по-другому, то вы – безумный человек, и лечить надо в первую очередь вас, а не его! То же самое можно сказать и о зависимых людях. Если вы спите с первым встречным мужчиной, и после очередного секса вам тошно и плохо на душе, то надежда на то, что вот с этим мужчиной все будет по-другому, иначе – это безумие, отсутствие здравомыслия, отсутствие разума. Это можно применить к любой зависимости, вообще к любой жизненной проблеме. Так что вы можете прикинуть уже – здоровы ли вы или вам нужно лечение, нужна помощь?

Следующая фраза в этой молитве – Мужество изменить то, что могу. Оказывается, нужно понять, что именно я могу в своей жизни на самом деле изменить, и мужественно стремиться делать это. Что же я реально могу изменить? Конечно же, только самого себя, свои собственные проблемы и болячки. И это делать намного сложнее и тяжелее, чем менять другого человека. Помните поговорку: “Чужую беду руками разведу”? Так то чужую, а вот как быть со своей? Здесь все тяжелее намного. Легче винить в том, что вы несчастны, правительство, законы, мужа-алкоголика, или обстоятельства жизни. Но на самом деле все ваши проблемы находятся у вас между левым и правым ухом, как говорили мне на семинаре. И для работы потребуется огромное мужество и отвага. Ведь мы привыкли к своей жизни, к своим проблемам и болячкам. Хоть они и неприятные, но они такие привычные, они наши собственные. А изменения – это что-то рискованное, что-то непривычное и неизвестное. Кто знает, что там будет, что вас ждет в пути, через какую боль и сложности придется пройти. Если вы начнете меняться, то можете встретиться с непониманием и осуждением ваших близких и друзей, вам придется идти навстречу собственным страхам и боли, обидам и проблемам. Для этого потребуется много мужества и отваги. Но все это стоит того, чтобы выходить из своих страхов и ошибок, стремиться к лучшей и светлой жизни. Я для себя сделал выбор и предлагаю вам тоже идти по этому пути. А что вы решите, какой выбор сделаете – это ваше дело. Ведь это ваша жизнь, и вы решаете, как ее прожить – в страданиях и зависимостях или с миром и покоем в душе.

И в конце молитвы есть такая фраза – . и мудрость отличить одно от другого. И я хотел бы сказать вам о том, что все же эта молитва – это не только источник мудрости и счастья, но еще и обращение к Богу, молитва на самом деле. И я понимаю для себя, что без помощи Бога, Который очень сильно любит меня и хочет помочь мне измениться, не смогу сделать ничего, не смогу добиться реального изменения моей жизни. Именно у Него я прошу разум и душевный покой, мужество для изменения того, что я могу изменить. У Него же я прошу и мудрости, чтобы отличать одно от другого. Мой разум очень болен и безумен (я тоже иногда надеюсь получить другой результат, когда делаю те же глупые поступки), мой характер испорчен болью, насилием надо мной в детстве и юности. Поэтому я очень нуждаюсь в руководстве любящего меня Бога, чтобы именно Он помог мне разобраться с моими болячками и страхами. Не важно, как вы представляете себе Бога, важно – как вы к Нему обращаетесь. И если вы сильно захотите изменить свою жизнь и будете готовы приложить к этому все свои усилия, то обязательно получите помощь и поддержку. Я в этом убедился и продолжаю убеждаться на своем собственном опыте. И призываю и вас тоже попробовать. Я нашел помощь и тепло Бога в группах по программе 12 шагов, где меня выслушали, поняли, и поделились своим опытом решения таких проблем. И безусловная любовь и принятие этих людей помогали и помогают мне выздоравливать, расти духовно и развиваться. И любить вас, и делиться с вами теми знаниями и опытом, которые у меня есть.

Молитвы

Утренняя молитва Билла У.

О, Господи, мы благодарим Тебя за творение Твое, за нас, навечно и во веки веков. Да святится имя Твое и благодеяния Твои, давшие нам свет, любовь и служение. Можем ли мы обрести волю Твою и исполнить её должным образом и так, как Ты желаешь этого. Пусть снизойдёт Благодать Твоя на семьи наши и друзей наших и на всех тех, кого мы не знаем даже, на весь мир, всех мужчин и женщин во всем мире и на тех, кому выпала тяжёлая доля.
О, Господи, мы знаем, что Ты являешь собой все чудеса, всю красоту, всю славу, всю силу, всю любовь. В самом деле, раз Ты сотворил вечную любовь; значит, Ты предоставил нас судьбе, проходящей через Твои многочисленные ипостаси, ещё более раскрывающие Тебя и удаляющие преграды между нами.
Все эти великие чудеса, благословенные и убеждающие, возносят сердца и умы наши к Тебе – Святоносному Отцу. Мы полны благодарности, которая не имеет границ.

Господи, я прошу Тебя, помоги мне выработать идеалы и жить в соответствии с ними. Я прошу Тебя, дай мне желание, умение и возможности работать там и так, как ты считаешь наилучшим для меня и для духовного роста моего и твоих детей и для восполнения всех моих физических потребностей. Чтобы мне не быть в нужде, но и не быть в роскоши, чтобы я не унывала и не пресыщалась, а в радости и уверенности служила Тебе, прославляя милосердие Твое и любовь Твою. Помоги мне достойно и мудро вести себя в той жизненной ситуации, в которой я нахожусь, и так же научи меня, как мне быть доброй и любящей по отношению к каждому. Напоминай мне во время, что выбор моего эго это всегда плохой выбор, каким бы привлекательным он мне не казался. Господи, верни мне здравомыслие, подними мои мысли на уровень вдохновения, дай Духа Своего Святого, чтобы направлял меня и учил меня, будь со мной в каждой секунде моей жизни, чтобы все мои действия, чувства и мысли , были заполнении Твоей волей, чтобы в каждом мгновении этого дня я жила Тобой, была движима Тобой и направляема Тобой. Господи! Ты мой Отец, Ты мой Друг, Ты мой Заступник, Ты мой Утешитель, Ты мой Руководитель. Ты — радость в моих глазах, Ты — мир в моем сердце, Ты — любовь в моей душе. Спасибо Тебе за помощь и руководство, спасибо Тебе за мудрость и терпение, с которым Ты растишь меня и заботишься обо мне. Спасибо Тебе за то, что даже когда я духовно падаю, Ты не оставляешь, Ты поднимаешь меня. Аминь!

Групповая молитва о душевном покое.

Боже, Дай нам разум и душевный покой, Принять то, что мы не в силах изменить; Мужество, изменить- то, что в силах; И мудрость, отличить одно от другого. Да будет во всём Воля Твоя, а не наша. Аминь

В самом начале дня мы просим Бога:

Боже направь мои мысли в верное русло, Особенно избавь меня от жалости к себе, Бесчестных поступков, корыстолюбия. Покажи мне в течение всего дня, Каким должен быть мой следующий шаг. Дай мне все, что необходимо для решения проблем. Избавь меня от эгоизма. Я не руковожу своей жизнью. Да исполняю я волю Твою.

Третий шаг. Принятие решения.

Боже, я принял решение, что в этой драме жизни, Ты будешь моим руководителем. Ты мой Господин, а я — исполнитель Твоей воли. Ты мой отец, я – Твой сын. Я принял решение отдать (доверить, перепоручить) Свою волю, Направление в жизни И саму жизнь В твои заботящиеся руки.

Молитва третьего шага.

Господи, я отдаю себя Тебе И прошу Тебя создавать и творить со мной как Тебе угодно. Избавь меня от (оков, пут) рабства эгоизма, Чтобы лучше исполнять Твою волю. Забери мои тяготы и трудности, Чтобы эта победа была свидетельством для тех кому я мог бы помочь и помогу Твоей Силой, Твоей Любовью и Твоим путем в жизни. Да исполняю я волю Твою всегда.

Молитва седьмого шага.

Создатель мой, я сейчас готов, Чтобы Ты взял (имел, принял, объял) всего меня, Все хорошее и плохое. Я молюсь, чтобы Ты (сейчас) избавил меня от каждого дефекта характера, Которые стоят на пути моей полезности для Тебя и окружающих.

Даруй мне силу, идя дальше, исполнять волю Твою.

Молитва душевного покоя и смирения.

Боже, дай мне смирение и душевный покой,

Принять то, что я не могу изменить (сегодня)

Мужество изменить то, что могу (сегодня)

И мудрость отличить одно от другого.

Жить в сегодняшнем дне, Наслаждаться одним мгновением, Находиться там, где я есть, иначе я пропущу жизнь. Принимать трудности, как путь к миру. Принимать этот мир таким, какой он есть, А не таким как бы я хотел, чтобы он был. Доверяя, что Ты все обернешь к лучшему Если я покорюсь Твоей воле.

Чтобы я был разумно счастлив в этой жизни

И сверхъестественно счастлив с Тобой в следующей.

Молитва Святого Франциска.

Господи, сделай так, чтобы через меня снисходил к людям Твой мир и покой:

  • чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь
  • туда где зло, я приносил дух прощения
  • туда, где есть раздоры, я приносил гармонию
  • туда, где есть заблуждения, я приносил истину
  • туда, где есть сомнения, я приносил веру
  • туда, где есть отчаянье, я приносил надежду
  • туда, где тень, я приносил свет
  • туда, где печаль, я приносил радость,

Дай, чтобы я скорее искал:

  • утешать, а не быть утешенным
  • понимать, а не быть понятым
  • любить, а не быть любимым
  • Ибо, забывая о себе, обретаешь.
  • Прощая других, получаешь прощение.
  • Умирая, пробуждаешься к вечной жизни.

Вечером:

Когда мы ложимся спать, мы мысленно оцениваем прожитый день.

  • Не были мы в течении дня злобными, эгоистичными или бесчестными?
  • Может, мы испытывали страх или должны извиниться перед кем-то?
  • Может, мы кое-что затаили про себя, что следует немедленно обсудить с кем-либо.
  • Проявляли ли мы любовь и доброту ко всем окружающим?
  • Что мы могли бы сделать лучше?
  • Может, в основном мы думаем только о себе?
  • Или мы думали о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?

Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются. Вспомнив события прожитого дня, мы просим у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки:

«Боже, прости мне, пожалуйста, все мои ошибки сегодня. Я знаю, что из-за моих ошибок, я не был таким эффективным в служении Тебе и выполнении Твоей̆ воли, каким я мог бы быть. Прошу Тебя, очисти меня и помоги мне завтра выполнять Твою волю лучше. Отец, я прошу тебя, исправить те ошибки, которые я сегодня допустил и обрати все мои дела сегодняшние во благо. Не дай мне допустить теже ошибки вновь, веди и направляй̆ меня каждый миг жизни моей. Пожалуйста, забери мое высокомерие и страхи мои. Господи, яви мне себя, укрепи в Вере, покажи мне, как улучшить мои взаимоотношения с Тобой̆ и с моими братьями и сестрами, даруй̆ мне смирение и силу выполнять Твою волю. Да будет во всём Воля Твоя, а не моя. Аминь!»

Отче наш, сущий на небесах.

Отче наш, сущий на небесах, Да святится имя твое, да придет царствие твое, да будет воля твоя. И на земле как на небе. Хлеб насущный дай нам на сей день

И прости нам долги наши, Как и мы прощаем должникам нашим, И не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо твое есть царство, и сила и слава во веки веков. Аминь.

Молитва Оптинских Старцев.

Боже, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.

Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня их принять со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.

Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Боже, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течении дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною. Просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов,

управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.

Благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.

Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять

Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Аминь

Молитва 4-го шага

Боже, я понимаю что (Имя), причинивший мне зло, был, возможно, духовно болен. Хоть мне и не нравятся симптомы его недуга и то как он обидел меня, Боже, помоги мне относится к нему с той же терпимостью, жалостью и состраданием, с которой бы я отнесся к больному другу. Боже, (Имя) обидел меня, но он больной человек, чем я могу помочь ему? Боже, помоги мне простить его. Я хочу выполнить Твою волю!

Молитва 3-го шага

Господи!
Я предлагаю себя Тебе. И прошу Тебя создавать и творить, как Тебе будет угодно. Избавь меня от тяжести гнева, гнёта обид, от пут и оков себялюбия, освободи меня от рабства эгоцентризма. Помоги преодолеть все тяготы и трудности, встающие на моём пути, и признать их, как твоих посланников для приобретения нового опыта преодоления, чтобы победы эти стали свидетельством Твоей благодати — для тех, кто ещё страдает, кому я хочу оказывать помощь и давать поддержку — Твоей, Господи, Силой, Любовью и Чистотой. Смиренно прошу Тебя, наставляй меня на путь Истины, руководи моим разумом, волей и чувствами, не дай мне расслабиться и впасть в праздность и уныние, не дай успокоиться и остановиться, поднимай меня на дела твои, Господи, и да пребудет на всё Воля Твоя, а не моя. Аминь.

Боже, пожалуйста, помоги мне, Отец, у меня здесь неприятности и в таком состоянии я не могу быть полезным для тебя или тех кто вокруг меня. Господи, избавь меня от гнева и страха не получить то, что хочу, не иметь достаточно денег, ,чтобы содержать семью. Аминь.

Боже, пожалуйста помоги мне. Господи, удали мой гнев и страх, замени их на *благодарность* за то, что у меня есть, *терпение*, ибо я знаю, что у тебя есть план для моей жизни, *веру* в то, что ты меня любишь и хочешь для меня самого лучшего, *доверие к тебе* потому что ты всегда даёшь мне всё что нужно если я держусь с тобой и выполняю твою Волю. Помоги мне быть честным с моей семьёй и рассказать им о том, что произошло сегодня, чтобы как любящая семья мы могли помочь друг другу пройти через этот кризис вместе. Отец, помоги мне увидеть, как я могу использовать то, что ты мне послал с большой пользой в жизни. Аминь.

Господи, прошу Тебя, открой мне, каким будет мой сегодняшний день, что мне нужно будет делать сегодня шаг за шагом, момент за моментом, и даруй мне все, что мне нужно для решения моих проблем сегодня. Даруй мне Силу и энергию, которая мне будет нужна, чтобы выполнять Твою волю. Помоги мне распознать мои дефекты характера, помоги мне наблюдать за моим эгоизмом и своеволием, и как только они появятся, я прошу Тебя, Господь, избавь меня от них! Помоги мне прожить этот день в духовном пробуждении, а не в духовном сне и неведенье. Боже, помоги мне выбрать время сегодня, чтобы помолиться с кем-то еще, с другими людьми, моими детьми или моей женой (мужем). Даже если на это не будет вообще никаких причин, но просто, чтобы остановиться, помолиться и побыть с Тобой, Боже. Отец, помоги мне думать о других сегодня и о том, какой я могу внести вклад в общее течение жизни, согласно Твоей воле.

Молитва о Душевном покое для никотинозависимых

“Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого.”

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить…

Как никотинозависимые, мы не можем ничего поделать с тягой к никотину, но даже несмотря на то, что мы не можем это изменить, мы можем это принять.

Правда в том, что пока мы не примем тягу к никотину, мы не сможем остановить повторяющееся поведение.

Если мы решаем, что не можем принять тягу – то мы употребляем никотин в той или иной форме.

Всё действительно просто. Если, например, вы курите сигареты и вы не принимаете тягу, то вы без сомнения закурите.

Или, возможно, вы сделаете «всего одну затяжку» или примете «крохотную щепоточку» если вы жуёте табак, чтобы пережить тягу, но даже одна затяжка или щепотка является проявлением непринятием того, что мы не в силах изменить.

Принятие тяги не означает, что она нравится нам или что мы хотим её испытывать.

Принятие означает, в первую очередь, осознание, чем на самом деле является тяга: сильным физическим и психологическим желанием никотина, но не реальной потребностью в нём.

Вот и всё. Мы не боремся с тягой, вместо этого мы смотрим на неё, позволяем ей быть, не впадаем в панику и не жалеем себя.

Просто говорим «Да, я сейчас испытываю тягу к никотину».

Мы не пытаемся обмануть себя или сделать вид, что нам не хочется курить. Это честная программа.

Мы также не пытаемся возненавидеть «привычку» (или себя) до такой степени, чтобы бросить.

Пока мы активно употребляем никотин, мы не в состоянии заставить свои тела прекратить желать никотина, но мы можем жить с тягой пока она не пройдёт, так что мы молимся, чтобы нам было даровано..

Мужество изменить то, что могу…

Что мы можем изменить так это нашу неготовность жить даже короткое время, испытывая тягу к никотину.

С помощью Бога и поддержкой группы, мы можем изменить наш старый способ обращения с тягой, и поступать по-новому.

Мы обретаем готовность жить с тягой, мы больше не используем никотин чтобы освободиться от боли тяги.

Если мы зажжём сигарету, чтобы облегчить тягу, это показывает, что мы не приняли то, что мы не в силах изменить, и не действуем с мужеством изменить то, что мы можем.

Без сомнения, жить с тягой тяжело, но вы не одиноки. С помощью Высшей Силы вы справитесь.

Вот о чём Молитва о Душевном Покое.

Итак, мы просим Бога помочь нам принять тягу, и потом мы просим Бога дать нам мужества не прибегать к использованию старого средства – употребления никотина – как мы всегда поступали для избавления от тяги.

Таким образом, нам нужен душевный покой, чтобы принять тягу, мужество, чтобы просто дать ей пройти…

И мудрость отличить одно от другого.

Мудрость, о которой мы здесь просим, означает осознать разницу между нашим старым способом справляться с неприятным ощущением, вызванной тягой (например, компульсивным закуриванием сигареты) и новым способом обращения с тягой: принятием её, пока она не пройдёт.

Возможно, некоторое время будет дискомфортно, но теперь мы понимаем, что тяга пройдёт не зависимости от того, употребим мы никотин или нет.

Сила и мужество жить с этим неприятным ощущением, возникающим на первых этапах жизни в свободе от никотина, приходят если мы просим об этом, хоть иногда и не сразу.

В результате мы обретаем вовсе не силу воли, а Силу, исходящую от нашей Высшей Силы, от группы и от нашего внутреннего «я».

Сила, в которой мы действительно нуждаемся, — это любовь!

Только с помощью такого рода силы мы можем стать экс-курильщиками и обрести новую жизнь, свободную от никотиновой зависимости.

Причина, по которой мы не стали экс-курильщиками ещё много лет назад в том, что мы выбирали не жить с тягой.

Каждый раз при тяге мы сдавались и употребляли никотин.

Мы продолжали надеяться, что каким-то магическим образом настанет день, когда тяга исчезнет или мы найдём абсолютно безболезненный способ прекратить быть зависимыми.

Этот день так и не наступил.

Каждый из нас продолжал находить свои излюбленные поводы или отговорки, чтобы продолжать употреблять табак, использовать любые оправдания, чтобы только не жить с тягой.

И мы продолжали год за годом испытывать тягу и употреблять, испытывать тягу и употреблять.

Но сейчас мы можем всё это изменить.

В момент, когда мы можем принять это желание – «я хочу никотина» — и встретить его с дарованным Богом мужеством, мы можем сказать «Я выбираю не справляться с этой тягой при помощи употребления никотина», и тогда мы становимся экс-курильщиками!

Если вы продолжаете употреблять никотин даже несмотря на произнесение этой молитвы, просто продолжайте молиться снова и снова, и пока вы произносите молитву, поразмышляйте о том, что это означает для вас, как зависимого от никотина.

В конце концов, это сработает.

Это не поможет если вы не искренни, но если всё, что вы можете, это говорить молитву без искренней веры, значит делайте по крайней мере это!
Некоторое время может потребоваться вам для обретения силы жить с дискомфортом, вызванным тягой, но в конце концов эта сила придёт.
Спустя какое-то время тяга значительно уменьшится, и мы уверены, что настанет день, когда она полностью исчезнет.
Тем не менее, если вы оступились, к примеру, закурили сигарету, примите себя с почтением и в следующий раз снова произнесите молитву!
Помните, на самом деле не стресс, не фрустрация и даже не тяга заставляет нас продолжать употреблять никотин снова, но наш недостаток душевного покоя и мужества, чтобы справиться с тягой.
Помощь придёт от вашей Высшей Силы, от группы и от вашего собственного здорового внутреннего «я»! Да будет с вами Бог!

Этот перевод выполнен членом Анонимных Никотинозависимых. Всемирный Офис Обслуживания Анонимных Никотинозависимых принимает переводы, добросовестно выполненные участниками Анонимных Никотинозависимых, если текст максимально соответствует изначальному содержанию и передаёт смысл литературы, одобренной Конференцией.

© Nicotine Anonymous World Services, 2018 г.

Молитвы

Утренняя молитва Билла У.

О, Господи, мы благодарим Тебя за творение Твое, за нас, навечно и во веки веков. Да святится имя Твое и благодеяния Твои, давшие нам свет, любовь и служение. Можем ли мы обрести волю Твою и исполнить её должным образом и так, как Ты желаешь этого. Пусть снизойдёт Благодать Твоя на семьи наши и друзей наших и на всех тех, кого мы не знаем даже, на весь мир, всех мужчин и женщин во всем мире и на тех, кому выпала тяжёлая доля.
О, Господи, мы знаем, что Ты являешь собой все чудеса, всю красоту, всю славу, всю силу, всю любовь. В самом деле, раз Ты сотворил вечную любовь; значит, Ты предоставил нас судьбе, проходящей через Твои многочисленные ипостаси, ещё более раскрывающие Тебя и удаляющие преграды между нами.
Все эти великие чудеса, благословенные и убеждающие, возносят сердца и умы наши к Тебе – Святоносному Отцу. Мы полны благодарности, которая не имеет границ.

Господи, я прошу Тебя, помоги мне выработать идеалы и жить в соответствии с ними. Я прошу Тебя, дай мне желание, умение и возможности работать там и так, как ты считаешь наилучшим для меня и для духовного роста моего и твоих детей и для восполнения всех моих физических потребностей. Чтобы мне не быть в нужде, но и не быть в роскоши, чтобы я не унывала и не пресыщалась, а в радости и уверенности служила Тебе, прославляя милосердие Твое и любовь Твою. Помоги мне достойно и мудро вести себя в той жизненной ситуации, в которой я нахожусь, и так же научи меня, как мне быть доброй и любящей по отношению к каждому. Напоминай мне во время, что выбор моего эго это всегда плохой выбор, каким бы привлекательным он мне не казался. Господи, верни мне здравомыслие, подними мои мысли на уровень вдохновения, дай Духа Своего Святого, чтобы направлял меня и учил меня, будь со мной в каждой секунде моей жизни, чтобы все мои действия, чувства и мысли , были заполнении Твоей волей, чтобы в каждом мгновении этого дня я жила Тобой, была движима Тобой и направляема Тобой. Господи! Ты мой Отец, Ты мой Друг, Ты мой Заступник, Ты мой Утешитель, Ты мой Руководитель. Ты — радость в моих глазах, Ты — мир в моем сердце, Ты — любовь в моей душе. Спасибо Тебе за помощь и руководство, спасибо Тебе за мудрость и терпение, с которым Ты растишь меня и заботишься обо мне. Спасибо Тебе за то, что даже когда я духовно падаю, Ты не оставляешь, Ты поднимаешь меня. Аминь!

Групповая молитва о душевном покое.

Боже, Дай нам разум и душевный покой, Принять то, что мы не в силах изменить; Мужество, изменить- то, что в силах; И мудрость, отличить одно от другого. Да будет во всём Воля Твоя, а не наша. Аминь

В самом начале дня мы просим Бога:

Боже направь мои мысли в верное русло, Особенно избавь меня от жалости к себе, Бесчестных поступков, корыстолюбия. Покажи мне в течение всего дня, Каким должен быть мой следующий шаг. Дай мне все, что необходимо для решения проблем. Избавь меня от эгоизма. Я не руковожу своей жизнью. Да исполняю я волю Твою.

Третий шаг. Принятие решения.

Боже, я принял решение, что в этой драме жизни, Ты будешь моим руководителем. Ты мой Господин, а я — исполнитель Твоей воли. Ты мой отец, я – Твой сын. Я принял решение отдать (доверить, перепоручить) Свою волю, Направление в жизни И саму жизнь В твои заботящиеся руки.

Молитва третьего шага.

Господи, я отдаю себя Тебе И прошу Тебя создавать и творить со мной как Тебе угодно. Избавь меня от (оков, пут) рабства эгоизма, Чтобы лучше исполнять Твою волю. Забери мои тяготы и трудности, Чтобы эта победа была свидетельством для тех кому я мог бы помочь и помогу Твоей Силой, Твоей Любовью и Твоим путем в жизни. Да исполняю я волю Твою всегда.

Молитва седьмого шага.

Создатель мой, я сейчас готов, Чтобы Ты взял (имел, принял, объял) всего меня, Все хорошее и плохое. Я молюсь, чтобы Ты (сейчас) избавил меня от каждого дефекта характера, Которые стоят на пути моей полезности для Тебя и окружающих.

Даруй мне силу, идя дальше, исполнять волю Твою.

Молитва душевного покоя и смирения.

Боже, дай мне смирение и душевный покой,

Принять то, что я не могу изменить (сегодня)

Мужество изменить то, что могу (сегодня)

И мудрость отличить одно от другого.

Жить в сегодняшнем дне, Наслаждаться одним мгновением, Находиться там, где я есть, иначе я пропущу жизнь. Принимать трудности, как путь к миру. Принимать этот мир таким, какой он есть, А не таким как бы я хотел, чтобы он был. Доверяя, что Ты все обернешь к лучшему Если я покорюсь Твоей воле.

Чтобы я был разумно счастлив в этой жизни

И сверхъестественно счастлив с Тобой в следующей.

Молитва Святого Франциска.

Господи, сделай так, чтобы через меня снисходил к людям Твой мир и покой:

  • чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь
  • туда где зло, я приносил дух прощения
  • туда, где есть раздоры, я приносил гармонию
  • туда, где есть заблуждения, я приносил истину
  • туда, где есть сомнения, я приносил веру
  • туда, где есть отчаянье, я приносил надежду
  • туда, где тень, я приносил свет
  • туда, где печаль, я приносил радость,

Дай, чтобы я скорее искал:

  • утешать, а не быть утешенным
  • понимать, а не быть понятым
  • любить, а не быть любимым
  • Ибо, забывая о себе, обретаешь.
  • Прощая других, получаешь прощение.
  • Умирая, пробуждаешься к вечной жизни.

Вечером:

Когда мы ложимся спать, мы мысленно оцениваем прожитый день.

  • Не были мы в течении дня злобными, эгоистичными или бесчестными?
  • Может, мы испытывали страх или должны извиниться перед кем-то?
  • Может, мы кое-что затаили про себя, что следует немедленно обсудить с кем-либо.
  • Проявляли ли мы любовь и доброту ко всем окружающим?
  • Что мы могли бы сделать лучше?
  • Может, в основном мы думаем только о себе?
  • Или мы думали о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?

Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются. Вспомнив события прожитого дня, мы просим у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки:

«Боже, прости мне, пожалуйста, все мои ошибки сегодня. Я знаю, что из-за моих ошибок, я не был таким эффективным в служении Тебе и выполнении Твоей̆ воли, каким я мог бы быть. Прошу Тебя, очисти меня и помоги мне завтра выполнять Твою волю лучше. Отец, я прошу тебя, исправить те ошибки, которые я сегодня допустил и обрати все мои дела сегодняшние во благо. Не дай мне допустить теже ошибки вновь, веди и направляй̆ меня каждый миг жизни моей. Пожалуйста, забери мое высокомерие и страхи мои. Господи, яви мне себя, укрепи в Вере, покажи мне, как улучшить мои взаимоотношения с Тобой̆ и с моими братьями и сестрами, даруй̆ мне смирение и силу выполнять Твою волю. Да будет во всём Воля Твоя, а не моя. Аминь!»

Отче наш, сущий на небесах.

Отче наш, сущий на небесах, Да святится имя твое, да придет царствие твое, да будет воля твоя. И на земле как на небе. Хлеб насущный дай нам на сей день

И прости нам долги наши, Как и мы прощаем должникам нашим, И не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо твое есть царство, и сила и слава во веки веков. Аминь.

Молитва Оптинских Старцев.

Боже, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.

Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня их принять со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.

Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Боже, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течении дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною. Просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов,

управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.

Благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.

Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять

Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Аминь

Молитва 4-го шага

Боже, я понимаю что (Имя), причинивший мне зло, был, возможно, духовно болен. Хоть мне и не нравятся симптомы его недуга и то как он обидел меня, Боже, помоги мне относится к нему с той же терпимостью, жалостью и состраданием, с которой бы я отнесся к больному другу. Боже, (Имя) обидел меня, но он больной человек, чем я могу помочь ему? Боже, помоги мне простить его. Я хочу выполнить Твою волю!

Молитва 3-го шага

Господи!
Я предлагаю себя Тебе. И прошу Тебя создавать и творить, как Тебе будет угодно. Избавь меня от тяжести гнева, гнёта обид, от пут и оков себялюбия, освободи меня от рабства эгоцентризма. Помоги преодолеть все тяготы и трудности, встающие на моём пути, и признать их, как твоих посланников для приобретения нового опыта преодоления, чтобы победы эти стали свидетельством Твоей благодати — для тех, кто ещё страдает, кому я хочу оказывать помощь и давать поддержку — Твоей, Господи, Силой, Любовью и Чистотой. Смиренно прошу Тебя, наставляй меня на путь Истины, руководи моим разумом, волей и чувствами, не дай мне расслабиться и впасть в праздность и уныние, не дай успокоиться и остановиться, поднимай меня на дела твои, Господи, и да пребудет на всё Воля Твоя, а не моя. Аминь.

Боже, пожалуйста, помоги мне, Отец, у меня здесь неприятности и в таком состоянии я не могу быть полезным для тебя или тех кто вокруг меня. Господи, избавь меня от гнева и страха не получить то, что хочу, не иметь достаточно денег, ,чтобы содержать семью. Аминь.

Боже, пожалуйста помоги мне. Господи, удали мой гнев и страх, замени их на *благодарность* за то, что у меня есть, *терпение*, ибо я знаю, что у тебя есть план для моей жизни, *веру* в то, что ты меня любишь и хочешь для меня самого лучшего, *доверие к тебе* потому что ты всегда даёшь мне всё что нужно если я держусь с тобой и выполняю твою Волю. Помоги мне быть честным с моей семьёй и рассказать им о том, что произошло сегодня, чтобы как любящая семья мы могли помочь друг другу пройти через этот кризис вместе. Отец, помоги мне увидеть, как я могу использовать то, что ты мне послал с большой пользой в жизни. Аминь.

Господи, прошу Тебя, открой мне, каким будет мой сегодняшний день, что мне нужно будет делать сегодня шаг за шагом, момент за моментом, и даруй мне все, что мне нужно для решения моих проблем сегодня. Даруй мне Силу и энергию, которая мне будет нужна, чтобы выполнять Твою волю. Помоги мне распознать мои дефекты характера, помоги мне наблюдать за моим эгоизмом и своеволием, и как только они появятся, я прошу Тебя, Господь, избавь меня от них! Помоги мне прожить этот день в духовном пробуждении, а не в духовном сне и неведенье. Боже, помоги мне выбрать время сегодня, чтобы помолиться с кем-то еще, с другими людьми, моими детьми или моей женой (мужем). Даже если на это не будет вообще никаких причин, но просто, чтобы остановиться, помолиться и побыть с Тобой, Боже. Отец, помоги мне думать о других сегодня и о том, какой я могу внести вклад в общее течение жизни, согласно Твоей воле.

Читайте также:  Молитва от пьянства сына
Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector