Молитва от неуверенности в себе

Эффективные заговоры и молитвы для обретения уверенности в себе

Некоторые люди от природы являются стеснительными, некоторым не хватает уверенности в своих силах, другие обладают нерешительным характером. Заговор и молитвы на уверенность в себе воздействуют на энергетическом уровне человека, помогут обрести внутреннюю силу, прибавляют смелости, бесстрашия.

Правила проведения обрядов

Чтобы на уверенность в себе заговор был эффективным, необходимо правильно подготовиться, четко следовать инструкции по его выполнению. Рекомендации опытных магов следующие:

• перед тем, как провести заговор от стеснительности, необходимо в течение дня воздержаться от употребления пищи, можно утром выпить стакан воды;
• перед проведением обряда следует прочесть защитную молитву Отче наш;
• ритуал на веру в собственные силы обладает сильным действием, поэтому рекомендуется проводить его перед иконами;
• заранее нужно подготовить откуп, для этого берут несколько монет и заворачивают в белую ткань, их нужно носить с собой целый день и во время выполнения обряда, после проведения магических действий эти монетки следует бросить в речку или озеро;
• обязательно в конце ритуала поблагодарить за помощь высшие силы;
• никому и никогда не рассказывать о том, что вы использовали заговор для уверенности, не хвастаться;
• проводить магические действия можно в любые дни, кроме воскресенья и христианских праздников;
• лучше всего выполнять обряды в период растущей луны;
• важно верить в то, что после ритуала к вам придет сила и уверенность в собственных силах.

Помните о том, что именно от вашего внутреннего настроя будет зависеть конечный результат. Если вы сомневаетесь в эффективности выполняемых действий, лучше не использовать магию. Высшие силы быстрее откликаются на положительную энергетику человека. Поэтому нужно настроиться психологически: очистить свои мысли, все обиды и долги простить, не ругаться с окружающими, помириться с родными, наладить ранее испорченные отношения.

Эффективные ритуалы

Молитва на смелость и уверенность в себе

Иногда даже будучи уверенным в себе, человек чувствует, что подкатывает сильное волнение. В таком случае прежде всего нужно взять себя в руки, успокоиться. Сделать глубокий вдох и прошептать на одном дыхании:

«Господь забрал страх и волнение, взамен уверенность мне дал. да будет так».

Далее задержать дыхание и прошептать:

«Господь все боязни забрал, взамен мне смелость дал».

Также можно выполнить ритуал на воду. Набрать воды в стакан, на нее наговорить три раза подряд:

«Небесные силы, непреодолимые, мощь ваша неистощимая. Мой ангел-хранитель, стань моим покровителем во всех делах. Придай мне силы жизненной, подкрепи Божьей силой. Аминь».

Далее умыться наговоренной жидкостью, вытереться подолом рубашки.

Молитва Святому Луке

С помощью молитв можно получить быстрый результат. Но при этом следует верить в их силу, быть благочестивым, искренне, от всего сердца просить высшие силы о помощи. Молитва произносится в вечернее время. Обернуться вокруг своей оси трижды, осенить себя крестом 4 раза и сказать:

«Смотрю на Луку – все умею, все могу. Даруй Лука святой, помоги мне обрести внутренние силы и уверенность. Все смогу преодолеть, силы и смелости мне предостаточно. Пускай уверенность моя растет с каждым днем, ничто не сможет этому помешать. Смелость моя становится только крепче, ничто не сможет ее поколебать. Святой Лука, будь со мною, стань моим помощником и защитником. Силы даруй мне. Да будет так».

Далее молча лечь спать, ни с кем не разговаривая. Можно повторять этот ритуал в течение нескольких дней подряд.

Оращение к солнцу и луне

Ритуал выполняется в новолуние, ранним утром, когда солнце только появляется за горизонтом. Предварительно необходимо приобрести в храме свечу. Выйти рано утром на улицу, повернуться лицом к восточной стороне, четко произнести слова заговора:

«Под небом черным на стороне восточной есть три луны. На глубоком море-окияне есть остров тайный под названием Буян. Есть на том острове камень неподвижный, нерушимый и несокрушимый. Под камнем тем скрыта сила неизведанная да мощная, никто ее не пробовал доселе. Способна та сила сокрушать все земные преграды, свергнуть в реки и моря скалы многолетние, вырвать вместе с корнями деревья необъятные. Не владел той силой до меня, раба Божьего (имя) никто — ни мужчина, ни женщина, ни старик, ни ребенок, ни колдун, ни ведун. А я, раб Божий (имя), встал до зари, вышел в поле чистое, в лес дремучий, отыскал там траву целебную. Отнесу эту травицу на восток, дары отдам камню могучему. Встанет солнышко ясное, опалит ту траву лучами своими жаркими. Распадется в ту же минуту камень нерушимый. А вот сила немеренная в меня вошла. Охватила все мое тело, вселилась в каждую его клеточку, в кровь и в каждый орган. Теперь стану сильным, смелым, уверенным в себе. Да будет так».

После того, как прочитана молитва, нужно зажечь свечу. Держать ее обеими руками и прочесть молитву Отче наш 6 раз подряд. Далее потушить свечу левой рукой. Огарок выбросить на перекрестке.

Заговор от стеснительности

Есть простые ритуалы, которые начинают быстро действовать. Обычно их используют в конкретной ситуации, когда нужно взять себя в руки. Закрыть глаза, представить себе луч солнца, который поселился в вашем теле, на уровне солнечного сплетения. Далее читать заговор, представляя, как с каждым словом этот луч растет, увеличивается, расползается по всем нервным волокнам, входит во внутренние органы, по телу растекается приятное тепло. Слова заговора следующие:

«Силы небесные, Господи вседержитель, мой утешитель, все на свете ты знаешь, все ведаешь. Помоги мне познать души моей истину, помоги очиститься от мыслей дурных. Пускай уходит тревога и волнение, страх и переживание. Всяка скверна уйдет, взамен благодетель придет. Спаси, Господи, душу мою, пускай очистится она. Аминь».

Утром перед ответственным мероприятием можно провести следующий обряд на уверенность в собственных силах. Выйти на улицу, с собой взять ту одежду, которую потом наденете. Также нужно взять с собой перо птицы. Перышко пустить по ветру, сказать 7 раз подряд слова заклинания на одежду:

«Отпустила перышко легкое, пусть летит над землею, над морем и озером, над горами и лесами. Пущу по ветру, по всему белому свету. Как перышко по воздуху летит, так уверенность ко мне приходит. Слова мои крепкие, слова мои сильные, голова чистая и легкая. Никто не может это сломить и переиначить. Да будет так, как мною сказано».

С помощью заговоров и молитв можно приобрести уверенность в своих силах, стать более смелым и решительным, преодолеть стеснительность. Такие ритуалы обычно простые, не требуют подготовки и специальных атрибутов. Дополнительно работайте над собой, анализируйте свои поступки, смените обстановку, общайтесь с родными, посещайте психологические тренинги. А помощь высших сил станет прекрасным дополнением к работе над собой.

Молитва от страха и тревоги поможет справиться с фобиями и переживаниями

В каждом человеке присутствует инстинкт самосохранения, и страх является вполне естественной реакцией организма на негативные проявления окружающей среды. Однако бывают такие ситуации, когда фобии перерастают в самую настоящую панику и начинают мешать адекватному восприятию сложившейся ситуации. В такие минуты человека может выручить православная молитва от страха и тревоги — она не только успокоит и нормализует его душевное состояние, но и обеспечит надежную защиту со стороны высших сил.

Польза молитвы при избавлении от тревоги и страха

Редкий человек может похвастаться жизнью, лишенной душевных переживаний, беспокойств, боязни. Страх и тревога знакомы любому, кто пришел в этот мир. Страх заставляет бояться каких-то явлений окружающей действительности, тревога отравляет человеческую душу ожиданием чего-то неприятного, дурным предчувствием.

Согласно православной церкви, каждый представитель человеческой расы был послан Господом в этот мир, чтобы радоваться жизни, наслаждаться Божьими дарами, Его милостью, спокойно и умеренно вести свое существование. Однако всевозможные фобии и волнения препятствуют полноценной жизни, ибо относятся к негативным видам внутреннего состояния.

Боязнь и тревога заставляют человека пребывать в постоянном стрессе, подрывают его здоровье, сказываются отрицательно на общей продолжительности жизни. Если люди желают по-настоящему радоваться своему бытию и пребывать в этом мире до глубочайшей старости, им следует, в первую очередь, научиться жить без страха, без переживаний, которые терзают и ослабляют душу.

Вера же в Бога, наоборот, заботится о душе мирянина и укрепляет её, приближает именно к той жизни, которую завещал Создатель для своих сыновей и дочерей. Поэтому православная молитва от страха и тревоги является лучшим средством для избавления от негативных переживаний. Священные и мудрые слова молитвенных текстов вселяют в человека уверенность, даруют ему спокойствие и умиротворение, способствуют трезвой оценке ситуации, вызвавшей чувство ужаса и беспокойства. Под влиянием молитвы более хладнокровно начинает относиться к непростым жизненным ситуациям, быстрее находит нужное решение.

Молитва от страха и тревоги: самые сильные православные тексты

Христианских молитв, помогающих устранить навязчивое чувство беспокойства и боязни, существует несколько. Многие из них широко известны. Молитва от страха и тревоги может быть длинной и короткой, использоваться в определенных ситуациях, лишающих человека спокойствия и безмятежности.

Самые известные и распространенные православные молитвенные тексты, избавляющие от тревог и чувства ужаса, это:

1. Из категории коротких : “Песнь Богородице” , “Молитва Честному Кресту” , “Иисусова молитва” , “Молитва Всевышнему от страха и тревоги” .
2. Молитвы с более объемным текстом : “Отче наш“ , “Молитва Ангелу-Хранителю” , “Псалом 90” , “Да воскреснет Бог…” , “Кондак Пресвятой Богоматери от тревог и страха” , “Молитва Оптинских старцев на начало дня” .

Песнь Богородице

Это молитва, помогающая устранить навязчивые мысли и страх, возникший без видимых на то причин. Читаться текст должен трижды, как минимум:

Молитва Честному Кресту

Молитва, рекомендованная к произнесению в опасных для жизни ситуациях (вооруженное нападение, стихийное бедствие и т.п.) Перед чтением текста следует обязательно перекреститься:

Иисусова молитва

Короткий молитва, способная избавить тревоги и страха. Применить её можно в любой ситуации:

Молитва от страха и тревоги Господу Богу

Подходит данная молитва для чтения в любой момент, наполняющий душу не спокойствием и заставляющий колотиться сердце в ужасе. Текст следующий:

Господня молитва

“Отче наш” — одна из сильнейших христианских молитв, по произнесению которой нет никаких ограничений. Если вас одолевают тревога и страх, читайте Господню молитву как можно чаще. Если чувство ужаса и беспокойства посещает вас преимущественно по ночам, “Отче наш” рекомендуется произносить перед отходом ко сну не меньше 40 раз. Текст:

Молитва Ангелу-Хранителю

Молитва, направленная своему личному небесному защитнику — Ангелу-Хранителю, устраняет многие фобии, ограждает от всяких бед и несчастий. Её произносить следует в минуты тревоги и страхи, а также каждый вечер или ночь перед отправлением в царство снов. Текст:

Псалом 90

“Живый в помощи Вышняго” — православная молитва, обладающая мощнейшими защитными свойствами. В минуты тревоги и дурных предчувствий она способна помочь не хуже самого сильного успокоительного, привести мысли в порядок, даровать душевное равновесие. Текст:

“Да воскреснет Бог…”

Молитва “Да воскреснет Бог” в период страха и опасности может выступить сильнейшим защитным щитом. Текст:

Слушайте также молитвы от страха и тревоги на этом видео:

Кондак Пресвятой Богородице от тревог и страхов

Избавиться от страхов и тревог помогает регулярное произнесение Кондака Пресвятой Деве Марии. Текст:

Утренняя молитва Оптинских старцев

Молитва Оптинских старцев на начало дня хорошо себя зарекомендовала в борьбе с волнениями и переживаниями. Читать её нужно каждый день, в утреннее время суток (можно в составе утреннего молитвенного правила). Текст:

Когда и как нужно произносить молитву от страха и тревоги

Повседневная жизнь человека полна сюрпризов, и далеко не всегда приятных. В ней часто встречаются сложные ситуации, а стресс может настигнуть в любой момент. Не удивительно, что всевозможные страхи и тревоги давно уже стали неотъемлемой частью человеческого существования. Хуже всего, если они перерастают в панику. В такие минуты человек перестает себя контролировать, его подводят психические и физические силы, он становится беззащитным и слабым. Всё это может закончиться довольно плачевно. Поэтому молитва от страха и тревоги должна занять достойное место в жизни каждого верующего человека. Она может выручить в самых различных ситуациях, а именно:

• когда человек испытывает страх;
• когда из-за ужаса теряется способность к концентрации;
• когда одолевает паника;

• когда нападает необъяснимая и беспричинная тревога;
• когда страх становится парализующим.

Молитвенные тексты лучше знать наизусть — это поможет лучше сосредоточиться в опасных и критических обстоятельствах, быстрее взять себя в руки, вовремя противостоять своим фобиям и волнениям и скорее от них избавиться. Если объемные тексты выучить довольно тяжело, то в арсенале памяти всегда должна храниться хотя бы одна короткая молитва от страха и тревоги из представленных выше. Произносить защитные слова нужно четко, без спешки, с осмыслением и пониманием и желательно вслух — от невнятного бормотания толку никакого не будет.

Полезно включать визуализацию: представлять в своем воображении образ своего страха и постепенно мысленно его уничтожить любым удобным способом (разорвать на клочки, растворить и т.п.). Не возбраняется молиться при свете свечей — их пламя поможет успокоиться и сконцентрироваться.

Самое основное, что требуется при произнесении молитвы от страха и тревоги, — искренняя вера в Бога и небесные силы. Молитвенный текст, произнесенный с чистой и непоколебимой верой в душе, непременно услышан будет Творцом и Его помощниками.

Какую молитву читать при неуверенности в себе

автор Радомир в Вс Авг 06, 2017 5:35 pm

Молитва Святому Луке

Для приобретения уверенности в себе рекомендуется молиться Святому Луке. Это очень необычная библейская личность. Считается, что он может помочь исцелить любую болезнь.

Но наиболее сильно покровительствует Святой Лука тем, кто хочет обрести силу и уверенность в себе. Заговор читается вечером в период полнолуния в уединенном месте и абсолютной тишине. Нужно три раза повернуться по часовой стрелке вокруг себя и перекрестится.
Молитва Святому Луке

После этого следует проговорить такие магические слова:

«Я, Раб (-а) Божий (-ья) (собственное имя) гляжу на Святого Луку – и понимаю, что все в жизни сумею и смогу. Помоги мне, Святой Лука, внутреннюю силу сохранить и приумножить. С твоей помощью и под присмотром твоим — все вынесу, везде выстою и плечи не склоню.

Тревога это ожидание чего-то неприятного и нехорошего в своей жизни. Она отравляет нам существование, мешает радоваться и наслаждаться жизнью. Мы становимся рабами этого чувства, возникнув в нашей голове, смутное тревожное ожидание разрастается до вселенских размеров, и вот мы уже не можем думать ни о чем, кроме как о тревожащем нас событии. Самое главное, что наши постоянные тревожные мысли не способствуют решению проблемы, а лишь усугубляют и еще больше осложняют ее. Православная молитва это лучше средство от тревоги, она помогает успокоиться, сосредоточиться и найти верное решение в непростой ситуации.

Тревога и страх, зачастую, возникают из-за неуверенности в себе и собственных силах. К примеру, вы завершили какую-то работу и переживаете, волнуетесь, как же ее оценят. Причем, даже знание того, что работа выполнена на отлично, не уменьшает вашего чувство тревоги. Как правило, это связано с низкой самооценки и зависимостью от мнения окружающих. Бывает тревожное состояние связанно с особенностями психо типа личности. Например, излишне эмоциональная и чересчур заботливая мать, тревожась и переживая за своего ребенка, продолжает и в зрелые годы опекать свое великовозрастное дитя, не давая тому самостоятельно построить жизнь. Православная молитва от тревоги и страха поможет спокойней относиться к любым жизненным ситуациям.

Иногда даже у спокойных и уравновешенных людей появляется смутное ощущение чего-то нехорошего. Бывает, что человеку самому сложно разобраться в собственных чувствах – вроде все хорошо, все живы и здоровы, но в душе не проходит какое-то давящее и гнетущее предчувствие. Возможно предчувствия вас не обманывают, в этом случае очень хорошо помогает чтение Псалтирь, а также православных молитв от тревоги на душе – 90 и 50 псалом, Да, воскреснет, Бог, Богородице, Молитва Господня.

Господи Всевладыко наш! Избави от происков злых нечистого. Не дай лукавому душу мою терзать – беспокоить. Укроти страхи мои и избави от обидчика злого. На волю Господню уповая. Аминь.

Всемогущий Бог! Ты сотворил меня по образу Твоему, поэтому я могу быть уверенным человеком. Моя уверенность в Тебе. Ты — моя праведность, и только Ты даёшь мне мир и покой.

Я больше не буду бояться людей и беспокоиться, что не соответствую их требованиям. Помоги мне не сравнивать себя с другими. Помоги мне смотреть на себя Твоими глазами и видеть себя цель­ной личностью, уверенным человеком. Благодарю, что я могу избавиться от не­уверенности в себе, зная, что сделал для меня Иисус Христос.

Благодарю Тебя, Господь! Во имя Ии­суса Христа. Аминь.

Молитва о личных отношениях с Господом

Если вы никогда не приглашали Ии­суса стать вашим Господом и Спасите­лем, я предлагаю вам сделать это сейчас. Искренне помолитесь этой молитвой — и вы обретёте новую жизнь во Христе.

Ты так возлюбил этот мир, что от­дал Своего Сына умереть за наши грехи, чтобы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную. Твоё Слово гово­рит, что благодатью мы спасены через веру и это — Божий дар. Мы никогда не сможем заслужить спасение своими де­лами. Я верю и исповедую, что Иисус Христос — Твой Сын и Спаситель мира. Я верю, что Он умер за меня на кресте, понёс все мои грехи и искупил меня. Я ве­рю, что Ты воскресил Иисуса из мёртвых.

Прошу Тебя, прости мне мои грехи. Я исповедую Иисуса своим Господом и ве­рю, что обрёл вечную жизнь. Спасибо, Отец, я так благодарен Тебе! Во имя Ии­суса. Аминь.

Прочитайте следующие места Писа­ния: Иоанна 3:16; Ефесянам 2:8 — 9; Рим­лянам 10:9—10; 1 Коринфянам 15:3 — 4; 1 Иоанна 1:9; 4:14-16; 5:1, 12- 13.

Джойс Майер — выдающийся учи­тель Библии. Она проповедует Слово миллионам людей по всему земному шару.

Джойс раскрыла сотни тем, написа­ла более семидесяти книг и проводит около двадцати конференций ежегодно. В 2004 году было продано свыше 2,5 мил­лиона её книг и более миллиона распрост­ранено бесплатно. Её телепередачи можно смотреть в большинстве стран мира, а её радиопрограммы транслируют триста ра­диостанций.

Бог призвал Джойс утверждать ве­рующих в Божьем Слове. Когда-то она была одной из тех, кто полностью разо­чаровался в жизни. Сегодня она наслаж­дается жизнью, т.к. научилась применять истины Божьего Слова и одерживать по­беды над трудностями. Джойс уверена, что победитель может и других научить побеждать.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)
очень нужно

Дуа дня: как избавиться от неуверенности в себе и слабости?

Как избавиться от неуверенности в себе?

Наверняка многим из нас знакома такая ситуация – вам необходимо сделать небольшой доклад на какую-то тему у себя на работе или в учебном заведении. Вы хорошо знаете этот предмет, общаясь с кем-то из коллег или соучеников, много раз обсуждали этот вопрос. Но когда дело доходит до необходимости выступить большой аудиторией (тем более, если при этом будут присутствовать ваши начальники или преподаватели), вас охватывает сильное смущение, вы волнуетесь, дрожите, начинаете сбиваться и путаться.

Другой пример – вам нужно на улице обратиться к незнакомому человеку с какой-то просьбой – спросить, как пройти куда-то, помочь вам поднять коляску в автобус, поднести тяжелую сумку, но вы стесняетесь это сделать. Вас всякий раз охватывает стеснение, когда вам нужно постоять за себя, отстоять свои законные права, отказать слишком назойливому приятелю или сослуживцу, которые пытаются переложить на вас свои обязанности.

Всему этому виной чрезмерная робость и застенчивость, которой страдают многие из нас. Из-за нее мы испытываем неуверенность в своих силах, боимся чужой насмешки или осуждения, отказа или грубости, нам все время кажется, что мы ни на что не имеем права, нас неправильно поймут, и у нас ничего не получится.

Как так получается, что многие способные, умные и знающие свое дело люди страдают от разных комплексов, и постоянно чувствуют робость и стеснение?

Психологи говорят, что такая черта характера может иметь под собой много причин:

1) Наследственность – если кто-то из родителей был застенчивым и неуверенным в себе, то они могут передать такую черту характера своим детям.

2) Второй причины неуверенности и закомплексованности могут быть детские травмы. У человека были очень жесткие и авторитарные родители, которые очень строго спрашивали с него за каждый промах, предъявляли повышенные требования к его успехам, и ребенку начинало казаться, что он всегда в чем-то виноват, и никогда не сможет угодить родителям.

Чтобы наши дети не выросли неуверенными в себе, родителям никогда не следует забывать о необходимости хвалить и подбадривать их, поощрять в стремлении к самостоятельности. Нельзя говорить детям: «Какой ты неуклюжий, ничего не можешь сделать как следует! Какой ты глупый – даже такого пустяка не можешь понять!». Это отбивает у них веру в свои силы, внушает им мысль, что они слабые, глупые, неспособные.

9 основных ошибок в воспитании детей

3) Также испытывают неуверенность в себе очень ранимые, чувствительные люди, которые болезненно переживают критику, даже чужой косой взгляд может заставить их опустить руки.

4) Никак не могут набраться уверенности и избавиться от комплексов так называемые перфекционисты, люди, во всем стремящиеся к совершенству. Они ставят себе такие высокие цели, что никак не могут к ним приблизиться, что заставляет их постоянно чувствовать угрызения совести и мучиться от сознания собственного несовершенства.

Хорошо ли быть перфекционистом с точки зрения ислама?

Следует отметить, что, призывая людей избавляться от излишней стеснительности, мы вовсе не призываем их становиться нескромными, нахальными, самодовольными. Наша религия призывает нас во всем следовать умеренности и золотой середине. Неправильно будет вести себя вызывающим, наглым образом, попирать права других людей – но будет так же неправильно не уметь настоять на своих законных правах, попросить что-то для себя, уметь отстоять свою точку зрения.

Застенчивость, робость, неуверенность в своих силах может очень мешать человеку в жизни по многим причинам:

— Человек, который постоянно чувствует себя слабым и ни на что не способным, не сможет добиться в жизни того, чего он хочет – овладеть интересной профессией, получить хорошую работу, продвинуться по службе, устроить личную жизнь.

— Если человек излишне застенчив и поэтому не сумеет отказать людям, которые могут потребовать от него неисполнимых и невозможных для него задач, может прослыть обманщиком – чтобы не спорить, он пообещает все, что у него попросят, а потом не сможет исполнить обещанное. Более подобно мы говорили об этом в статье «Будет ли грехом, если человек не сдержит обещания»

— Слишком неуверенный в себе человек – особенно, это относится к женщинам – может выбрать себе неподходящего спутника жизни, поскольку во время знакомства и предварительного общения с ним не постарался как следует расспросить его о будущей семейной жизни, не узнал ничего о его характере и привычках. Такой человек также может стать жертвой семейного тирана, поскольку будет стесняться настоять на своем и защитить свои права.

— Неуверенный в себе человек производит впечатление «жертвы» — которая не может за себя постоять, дать отпор, что провоцирует дурных людей на проявление неуважения, плохого отношения к нему.

Исламская линия доверия: «Неуверенность в себе мешает мне жить. «

— Человек, который чувствует себя униженным, стесняется защитить себя перед реальным обидчиком, но потом может вымещать обиду на более слабых людях – членах семьи, детях, подчиненных.

Теперь возникает вопрос – что можно предпринять, чтобы избавиться от этой черты характера или, во всяком случае, уменьшить ее влияние на нашу жизнь и поступки?

1. Психологи советуют такому человеку принять себя таким, как он есть и полюбить себя (разумеется, это не следует путать с эгоизмом). Помните, что вы – творение Всевышнего, если Он счел нужным привести вас в этот мир, значит, вы Ему нужны и дороги, у вашей жизни есть цель и смысл.

У вас нет оснований считать себя хуже других людей, смотреть на себя как на слабого, глупого, неспособного ни к чему человека. Господь дал вам все необходимое – физические силы, умственные способности, профессиональные знания и навыки, чтобы добиться успеха в жизни.

2. Научитесь смотреть на себя нейтрально – без негативной оценки, не сравнивая себя с другими людьми или с каким-то идеальным человеком, которым вы, как вам кажется, должны стать. Вы – обычный человек, у вас есть недостатки, но есть и достоинства, так что никто не мешает вам, по милости Всевышнего, реализовать свои желания и стремления в жизни.

3. Подумайте – почему у вас образовалось такое мнение о себе, почему вы боитесь неудач, боитесь общаться с другими людьми, что-то попросить у них, настоять на своем, отстоять свои права? Детские обиды или травмы, какой-то неудачный жизненный опыт?

Если вас все детство пугали и наказывали строгие родители, попробуйте простить их и отпустить эту ситуацию. Вы уже не ребенок, вы взрослый человек, родители были не правы, но по-своему желали вам добра, так что не держите обиды на них.

4. Попробуйте переключиться с негативных мыслей на позитивные, особенно, если вы собираетесь взяться за какое-то новое дело, — вместо того, чтобы заранее ожидать неудач, внушайте себе, что у вас все получится, что вам Всевышний дал достаточно сил и способностей, чтобы добиться в жизни того, чего вы хотите.

11 способов навсегда покончить с негативным мышлением

5. Подбадривайте себя воспоминаниями о чем-то хорошем, что было в вашей жизни – ваших успехах, достижениях, удачах, когда люди хвалили вас за успехи и оценивали ваши старания. И наоборот, негативный опыт старайтесь отодвинуть подальше и забыть о нем.

6. Избавляйтесь от излишней обидчивости и мнительности. Люди вовсе не так плохи, как вам кажется. Наша религия поощряет нас иметь «хусну-занн», хорошее мнение о людях. Если ваши сослуживцы не оценили ваш проект (и позволили себе какую-то критику в его адрес), это не значит, что вас не уважают.

Привыкайте к тому, что не все люди будут вас хвалить – кто-то может и критиковать, и сказать вам нечто неприятное. Это нормальное явление в жизни – ни один человек не вызывает у других людей только позитивных эмоций.

7. Относитесь к людям с уважением, но при этом учитесь говорить «нет» и отстаивать свои права. Если вы будете позволять другим пользоваться вашей слабостью и мягкостью, этим вы не добьетесь их уважения, и ваша неуверенность в себе разовьется еще больше.

Найдите золотую середину – не впадайте в другую крайность, становясь грубым и развязным, но и не переусердствуйте с робостью и застенчивостью.

8. И, конечно, не забывайте просить Аллаха о помощи – делая дуа для избавления от трусости, от неуверенности в себе.

Дуа от слабости и трусости:

Просите Всевышнего о помощи, об укреплении вашей веры, об избавлении от малодушия. В этом вам могут помочь следующие дуа для избавления от трусости:

ا للّهُـمَّ إِنِّي عَبْـدُكَ ابْنُ عَبْـدِكَ ابْنُ أَمَتِـكَ نَاصِيَتِي بِيَـدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤكَ أَسْأَلُـكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّـيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أِوْ أَنْزَلْتَـهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْـتَهُ أَحَداً مِنْ خَلْقِـكَ أَوِ اسْتَـأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْـبِ عِنْـدَكَ أَنْ تَجْـعَلَ القُرْآنَ رَبِيـعَ قَلْبِـي، وَنورَ صَـدْرِي وجَلَاءَ حُـزْنِي وذَهَابَ هَمِّـي

«Аллахумма инни абдука ибну абдика ибну аматика насыяти биядика мазын фия хукмука, адлюн фия казаука, асъалюка бикулли исмин хува ляка саммайта бихи нафсака, ваанзальтаху фи китабика, ва аллямтаху ахадан мин халькика ва истасарта бихи фи ильмильгайби индака ан таджаляль Куръана рабиа кальби ванура садри ваджаляа хузни вазахаба гамми!»

«О Аллах, поистине я – раб Твой, и сын раба Твоего и сын рабыни Твоей. Я подвластен Тебе, решения Твои обязательны для меня, а приговор, вынесенный Тобой мне, справедлив. Я заклинаю Тебя каждым из Твоих имён, которым Ты назвал Себя Сам, или ниспослал его в Книге Твоей, или открыл его кому-либо из сотворённых Тобой, или оставил его скрытым ото всех, кроме Тебя, – сделать Коран весной моего сердца, светом моей груди и причиной исчезновения моей грусти и прекращения моего беспокойства!»

اللّهُـمَّ إِنِّي أَعْوذُ بِكَ مِنَ الهَـمِّ وَ الْحُـزْنِ، والعًجْـزِ والكَسَلِ والبُخْـلِ والجُـبْنِ

«Аллахумма инни аузу бика миналь-хамми валь-хазани валь-аджзи валь-касали валь-бухли валь-джубни вадальи-ддайни вагалябати-рриджали».

«О Аллах, я прибегаю к Тебе от беспокойства и печали, слабости и лени, скупости и трусости».

Итак, неуверенность в себе и излишняя застенчивость так же вредны, как нахальство и самоуверенность. Верующему человеку следует во всем искать золотой середины. Неуверенный в себе, закомплексованный человек не сможет добиться в жизни того, чего он хочет.

Чтобы избавиться от этих качеств, человеку следует работать над собой – внушать себе, что Всевышний дал ему достаточно сил и способностей, чтобы многого добиться в жизни; стараться помнить только позитивный опыт, а от негативных воспоминаний скорее избавляться; не думать о людях плохо, не ждать от них только плохого и конечно, просить Аллаха дать нам силы против трусости и малодушия.

Молитва для создания уверенности в себе

Молитва для создания уверенности в себе

«Я знаю, что ответ на мою проблему даст Божественное Присутствие, которое находится во мне. Сейчас я становлюсь спокойным, уравновешенным и расслабленным. Я пребываю в мире. Я настраиваюсь на одну волну с Бесконечным. Я знаю и безоговорочно верю в то, что Бесконечный Интеллект даст мне ответ. Я обдумываю решение своих проблем. Я чувствую себя так, как если бы моя проблема была уже решена. Дух всемогущ. Он помогает мне. Я благодарю Его за это. Я знаю, что у Бога есть ответ. Для Него все возможно. Он — Источник всякой мудрости и света.

Свидетельством Божественного Присутствия во мне является чувство спокойствия и самообладания. Я знаю, что Божественная Мудрость, в которой я нуждаюсь, чтобы жить достойно, находится внутри меня. Я расслабляю свое тело. Я свободен. Я чувствую, что Божественное спокойствие проходит через мой разум, сердце и все мое существо. Я знаю, что получу ответы на все свои вопросы. Я пребываю в мире».

Похожие главы из других книг

Мудра для обретения уверенности в себе

Мудра для обретения уверенности в себе Показания: рекомендуется выполнять, если нет уверенности в себе и своей привлекательности для противоположного пола. Как выполнять: руки расположить немного ниже сердца, локти развести в стороны. Средние, безымянные пальцы и

Конкуренция – источник формирования уверенности в себе?

Конкуренция – источник формирования уверенности в себе? – Мастер, у меня в копилке много утверждений о конкуренции. Вот, есть еще одно, которое мне доводилось слышать: «Конкуренция – это источник формирования сильного характера и уверенности в себе». Что на это

Уроки уверенности

Уроки уверенности К уверенному в себе человеку сама жизнь благосклонна. Деньги, любовь, успех, здоровье сами липнут к уверенным людям. Уверенный в себе человек самодостаточен, он уважает и любит себя.Уверенность является жизненной силой, отличающей выдающиеся деяния от

Для уверенности в себе

Для уверенности в себе Я пришел в этот мир по полному праву. Я родился, чтобы прожить свою, и только свою жизнь. Я родился для выполнения своих жизненных задач. Я иду своим собственным путем. Я уверен в своих силах – мне от природы дано все необходимое, чтобы прожить свою

Упражнение на выработку уверенности в общении

Упражнение на выработку уверенности в общении Не каждый человек может постоянно, независимо от ситуации, сохранять выдержку и доброжелательность, однако практически каждый из нас способен научиться уверенно вести беседу. Если стиль общения построен на стрессовом

Код подсознательной уверенности

Код подсознательной уверенности Сильному – корона, удалому – трон. Власть достанется тому, кто властвовать рожден! Р. Киплинг Данный код отражает вашу внутреннюю убежденность в собственных силах – не приобретенную, а данную вам судьбой. Собственно, код

Для уверенности в себе (1)

Для уверенности в себе (1) Заклинаю себя на уверенность, а страх свой на уничтожение.Изгоняю волнение из груди своей, из сердца своего и головы, из всего тела и энергетики.Формирую заклинанием программу на уверенность в виде шара яркого и плотного. Помещаю этот шар себе в

Для уверенности в себе (2)

Для уверенности в себе (2) Визардас ведет меня в места райские. Он готовит мне жизнь безоблачную. Он ожидает смирение мое и покой души моей. Все в воле Господа, и Он знает мои стремления. Могу ли я усомниться в Его могуществе? Могу ли я пойти против Него мыслью своей или

Для укрепления воли и развития уверенности (1)

Для укрепления воли и развития уверенности (1) В тайге много дорог. По ним можно ездить бесконечно. Плутать, возвращаться, заворачивать и трястись. Они ведут в свои стороны, к своим направлениям, к своим мечтам.Рано или поздно человек все равно выйдет к людям, но его усилия

Для укрепления воли и развития уверенности (2)

Для укрепления воли и развития уверенности (2) Собрал я себя в дорогу, пошел вдоль берега реки против течения. По пути много интересного увидел. То мне птица навстречу вылетит, то зверь на тропинку выйдет, то рыба из воды выпрыгнет, а то вода в ноги бросится. Крутые скалы на

Кратковременная закладка полной уверенности в себе

Шаг 7 (12) Кратковременная закладка полной уверенности в себе

Молитва на обретение любви к себе

Молитва на обретение любви к себе А сейчас я счастлива представить вашему вниманию чудодейственную молитву – медитацию для обретения и привлечения счастливой любви. Если вам отчаянно не хватает любви, начинайте каждый свой день с чтения этой молитвы. Можете читать ее

СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ БЛАГОДАРНОСТЬ АВТОРА Ни один автор не пишет книг в полном одиночестве. Я черпал идеи из многих источников, используя, разумеется, собственный опыт лекционной работы и практики. Мне помогали специалисты в области психологии, религии и

СЕКРЕТ 14 ОБРЕТЕНИЕ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНЫЙ СКЛАД УМА

СЕКРЕТ 14 ОБРЕТЕНИЕ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНЫЙ СКЛАД УМА Многие люди считают позитивное мышление нереалистичным, потому что таким образом мыслящий человек якобы просто хочет избежать проблем, трагедий и безнадежности. Но дело вовсе не в этом. Позитивное

Как я узнал секрет уверенности в себе

Как я узнал секрет уверенности в себе Мой отец был выдающимся оратором, и его внимательно слушали в Огайо на всех видах мероприятий. Однажды он прочел молитву на съезде республиканцев штата в Колумбусе и был столь красноречив при описании судьбоносных событий